Jako psycholožka s certifikací v přístupu Gabora Matého (Compassionate Inquiry) a v učení kundalini jógy ráda vnáším svoje znalosti z oblasti traumatu, jógy, psychoterapie, meditací a mindfulness do léčení.

Je mi ctí nabízet bezpečný prostor, laskavost, přijetí a respekt, aby se nastolilo léčení a moudrost vašeho těla a vaší esence vás vedla životem.

Pomáhám s odhalováním nevědomého nastavení a zranění, která často řídí naše zdraví a nemoci. Mým cílem je, abyste se mohli plně postavit do své síly a žít ze své jedinečné esence. 

Ve své praxi propojuji nejnovější poznatky z neurověd s prastarými jógovými i šamanskými technikami, tak, aby se nastolila celistvost v nás. 

Miluju propojování imaginací, arteterapie a prožitkové práce s tělem. Protože právě tělo nese obrovskou moudrost a v něm můžeme objevit to, co naší mysli zůstává skryté.

Proto cesta se mnou v léčivých kruzích bude hodně zaměřená na prožitek. Ráda vás podpořím v napojení se na vaši jedinečnou moudrost těla. Pomůžu vám v tom, abyste uměli využít svých spouštěčů a náročných emocí k vlastnímu růstu. Ukáži vám cesty k tomu, abyste plně vnímali sami sebe, své potřeby a uměli si tak podle toho nastavit hranice.

Mimo toho, že jsem praktikantkou Gaborova přístupu, jsem absolventkou výcviku v katatymně imaginativní psychoterapii a certifikovanou lektorkou kundalini jógy a restorativní jógy. Také dokončuji výcvik v arteterapii a energetickém léčení.

Bude mi ctí, když vás budu moci doprovodit na vaší cestě v těchto léčivých kruzích.

SKUPINOVÁ SETKÁVÁNÍ

Jednou za 14 dní se v úterý večer potkáme na ZOOMu a budeme sdílet k tématu, ke kterému dostanete vždy pracovní listy a tipy na vnitřní práci předem. Na skupinovém setkání se budeme učit pracovat s moudrostí těla, s laskavostí a pochopením signálů, které nám naše emoce a spouštěče přináší.

Samozřejmě vás průběžně podpořím i různými tipy na praxi vědomé pozornosti, budu sdílet různá cvičení a techniky, které snadno zahrnete do rutiny svých dní.

TÉMA A INSPIRACE ODE MNE

Každých 14 dní vám předám inspiraci k tématu daných dvou týdnů. Samozřejmostí jsou odborné informace k těmto tématům a cvičení a tipy, jak je rozvíjet do hloubky.

Cvičení a tipy si můžete zkoušet svým tempem a poté si ve skupině nasdílíme naše zkušenosti a poznání z nich.

PRÁCE A LADĚNÍ SE NA MOUDROST TĚLA

V každém setkání budete mít možnost hlubokého propojení s vnitřní moudrostí vašeho nitra. Budeme se společně na živo učit naslouchat tělu, jeho řeči a jak pracovat s náročnými emocemi.

Naučíte se být k sobě laskavějsí a naslouchat potlačeným potřebám, částem vás, které upadly v zapomnění, abyste propluli životem ,,se svojí smečkou nejbližších" (rozumějte hlavně v dětství).

Dozvíte se, proč vás některá přesvědčení nevědomě v životě řídí a jak to změnit. Naučíte se být k sobě pozornější a zažijete, jak na to, abyste žili převážně ze své celistvosti, ze své jedinečné esence.

SKUPINOVÁ PODPORA A LÉČENÍ 

 Skupinová terapie je odlišná od individuální a nese mnoho výhod, které individuální terapie nenabízí.

Skupinová dynamika nám pomáhá v nastolení změny pomocí rozpoznávání částí sebe v druhých lidech. Často rezonujeme se střípky příběhů a zkušeností druhých a proces léčení tak můžeme akcelerovat.

Díky různorodosti lidí ve skupině je možné znovunastolit vztahovou dynamiku z dětství a projít tak transformací a léčením ,,na živo" pomocí mne jako terapeutky a ostatních členů skupiny.

Ve skupině si můžeme zrcadlit vzájemně své silné i stinné stránky a vnášet tak více vědomé pozornosti k těmto svým částem.

Každý se může do skupinového sdílení zapojit natolik, kolik mu bude příjemné a vnímat tak zároveň jaké to je žít v propojení se svojí autenticitou, sdílet svoji pravdu a zároveň být plně vnímaný a přijímaný druhými.

Kruhy právě v těchto měsících probíhají. Setkání bývá jednou za 14dní.

Každé setkání je na 2 hodiny.

Pokud chcete dát vědět, až se budou otevírat další, přehlaste se tady: