Základy emočních stavů & schopnost regulace

Už vás někdy napadlo, proč je občas tak náročné se napojit na vlastní tělo a emoce? Nebo proč naše zdraví dostává zabrat? Klíčem k odpovědím je pochopit, jak funguje náš nervový systém a jak jej přímo ovlivňují prožitky z dětství.

Tímto článkem vás srdečně zvu na průzkumnou plavbu. Podíváme se, jak spolu mohou souviset odpojení se od těla a emocí, nervový systém a míra emočního napojení rodičů či pečovatelů během našeho dětství.

O TRAUMATU, NERVOVÉM SYSTÉMU A BLOUDIVÉM NERVU

Co je vlastně základem našich emočních stavů a schopnosti regulace? Pokračování článku najdete tady