CHCETE SPOLU S DĚTMI RŮST K SEBE - VĚDOMÍ?
JÍT CESTOU SRDCE A INTUICE?
BÝT V KONTAKTU S EMOCEMI?
Sada na podporu rozvoje emocí a sebevědomí
MÁ KOUZELNÁ ZAHRADA
KARTY EMOCÍ
KARTY UKLIDNĚNÍ
Chcete děti naučit, jak si poradit s obavami?
KURZ VĚDOMÉHO RODIČOVSTVÍ
HRAVĚ K SOBĚ- 10týdenní kurz
10týdenní kurz
Chcete své vzorce měnit a věnovat jim vědomou pozornost?
„Dej mi to!“ „Nech to!“ „Neee, to je moje.“ Bum, řach a slyším jen pláč a křik našich dětí. Letím na místo, kde už je po bitvě. Starší dcera se nechtěla dělit o hračku a mladší syn se rozhodl ji kousnout. Nemluví ještě úplně naší řečí, tak k souboji se sestrou použil spolehlivou zbraň i projev frustrace zároveň. Jasný, rázný a bez debaty účinný...
Celý článek
Končí prázdniny a naše tříletá půjde poprvé do školky. Jestli i vaše dítko čeká přechod do školky nebo školy, možná by se vám mohly hodit naše tipy. Konce a začátky nemusí být plné nadšení, ale i úzkosti. Každý z nás reaguje na změny jinak, stejně tak každé dítě se v tomto přechodovém období bude chovat trošku jinak. Jak u nás rodičů, tak u dětí, je nástup...
Celý článek
,,Mami, bolí mě bříško, zacvičíme si zvířátka?” ,,Můžeme, pozdravíme nejdřív sluníčko?” Reaguji. A už se společně s naší tříletou dcerou protahujeme a máváme rukama jako ptáčci na pozdrav slunci. Načež Adélka napíná jednu ruku podél nohy a druhou nahoru a říká: ,,Já už jsem žirafa mami, mňam mňam, papám listy a ty mi dělají moooc dobře.” A pochoduje a mlaská u toho jako žirafa:) I...
Celý článek
Pár tipů, jak s dítětem začít s relaxacemi a imaginacemi. Hravá cvičení, příběhy, návody
Celý článek
Křičím. Křičím, protože jsem nevyspaná, protože chci mít víc času na sebe. A zároveň se vidím shora a říkám si, co to vyvádíš, křik nikam nevede. Mluví z tebe touha mít věci víc pod kontrolou, chtít je mít líp uspořádané, zvládnuté. „Hlásí se tvé ego a touha po dokonalosti“ Chceš dokonale zvládat aktivity s dětmi, domácnost a práci. Chceš mít víc času jen...
Celý článek
Co se vám vybaví při vyslovení sousloví ‚‚spokojené partnerství‘‚? Pár, který je stále zamilovaný, kde plyne láska sice ve vlnách, ale plyne? Obrázek dvou lidí, kteří se snaží vzájemně si pomáhat, podporovat se i v následování individuálních přání? Kteří umí vyjádřit svůj názor, potřebu, emoci bez toho, aby tím druhého zraňovali? Nebo naopak pár, kde jsou...
Celý článek
Jak často si děláte čas na to, abyste si uvědomili, co opravdu vnitřně potřebujete, cítíte, po čem vaše duše a tělo volá? Máte někdy pocit, že se snažíte udělat všechny kolem sebe šťastné, uspokojit je, ale vy sami se v tom ztrácíte? Vše tak nějak zvládáte, zaopatříte co je potřeba, ale nezbývá už čas na svůj vnitřní svět, na spojení se...
Celý článek
Jak máte chuť žít, co je váš život snů, co vše by v něm mělo být pro vás obsaženo? Přemýšleli jste nad tím? Snili si naplno tento sen? Jeden odpočinkový, tvořivý tip pro vás Pro to, abychom mohli žít naplno tak, jak si přejeme, je třeba se nejen dobře znát, ale i si dobře a správně přát:)..a představovat....
Celý článek
O PSYCHOTERAPII A PROMĚNÁCH V NÁS Jdu krásnou krajinou a cítím bezpečí díky někomu blízkému u sebe. Nevnímám, kdo to přesně je, jen, že mi je dobře. Vše je rozkvetlé a tak nějak v pořádku. Ale najednou přichází rychlý střih a sedím na sedačkové lanovce směrem dolů a ta končí u obrovského srázu. Vidím ale, že můžu přeskočit. Co můžu… Já musím! Pokud nechci zůstat...
Celý článek
