Mám pro vás KURZ/ WORKSHOP, který vám s tím pomůže.
- dítě naučí využívat hry ke zvládání emocí.
- podpoří rozvoj vnímání těla a zdraví.
- ukáže dítku, jak zacházet s vnitřní sílou.
- pomůže vám hravě spolu trávit čas, sblíží vás.
WORKSHOP v PDF s nahrávkami MEDITACÍ pro děti
120 stran inspirace
30 minut nahrávek
7 meditačních příběhů
a návody, jak na cvičení a meditace s dětmi
za 299 Kč
Meditace
Imaginace
Relaxace
MÍR PRO VŠECHNY ZAČÍNÁ MÍREM V NÁS SAMÝCH.
Kurz vám ukáže jak podpoříte fyzický i emoční rozvoj dítěte
Emoce hýbou světem, naučme děti s nimi pracovat.
Zralé emoce znamenají zralé vztahy
Aby vztahy fungovaly, je potřeba umět zacházet se svými pocity a potřebami. Učme tomu své děti už od dětství.
VYBAVME DĚTI KLÍČEM KE ŠŤASTNÉMU ŽIVOTU
CO TÍM DÍTĚ ZÍSKÁ?
-
Naučí se naladit na tělo, uvolnit a zklidnit.
-
Nástroj, jak překonávat strach.
-
Bude pozornější.
-
Naučí se všímat si emocí.
CO JSOU MEDITACE A IMAGINACE?
Meditace i imaginace pracují se světem představ, které pro děti ladím pozitivně a motivačně. Tak, aby objevovaly svoji sílu, sebevědomí a možnosti.
Co získáte vy jako kouč dětí?
- NÁSTROJ KE ZKLIDNĚNÍ DĚTÍTím, že si dítě vytvoří rituál z jogových příběhů a hry s představami, budete vědět, kde je jeho niterné útočiště a můžete mu snadněji pomoc naladit se na vnitřní klid.
- NOVÉ UŽITEČNÉ RITUÁLYTento rituál k navazování spojení v pohybu u jógy a v klidu s vnitřními představami nám hravým způsobem umožní nahlížet do nitra dítka. A tím nám umetá cestičku k jeho srdci a můžeme se tak z jeho průvodcování víc radovat.
KDO JSEM
Jsem Monika, psycholožka, psychoterapeutka a máma dvou malých dětí. Miluji imaginace, relaxace a tvořivost. Baví mne vymýšlet příběhy a hravou jógu spojenou s jednoduchými prvky mindfulness a meditacemi.
Pracovat s představami a využívat jejich sílu jsem se naučila v rámci pětiletého výcviku pro psychoterapeuty. Jóga je mým koníčkem, proto jsem absolvovala i kurzy zaměřené na jógu s dětmi.
Děti mají skvělou schopnost bytí tady a teď. Naším úkolem je dbát na to, aby ji neztratily. Aby naopak svoji fantazii a spojení s vnitřním světem posilovaly a na tom vystavěly svoji zdravou sebehodnotu.
My jim do života dáváme hlavně velkou porci lásky. Není většího daru. Když je ale vybavíme i nástroji k tomu, jak si samy mají tvořit naplněný život, neprohloupíme.