CHCETE UŽ NEJMENŠÍ VÉST KE ZDRAVÉMU ŽIVOTU?

UČIT JE ZVLÁDAT EMOCE?

UKAŽME DĚTEM, JAK ZACHÁZET S VNITŘNÍ SÍLOU, ABY BYLY SEBE-VĚDOMÉ

 

 

 

UMOŽNĚME JIM ROZVÍJET SE CELISTVĚ VE ŠŤASTNÉ BYTOSTI 

Mám pro vás KURZ/ WORKSHOP, který vám s tím pomůže.

  • dítě naučí využívat hry ke zvládání emocí.
  • podpoří rozvoj vnímání těla a zdraví.
  • ukáže dítku, jak zacházet s vnitřní sílou.
  • pomůže vám hravě spolu trávit čas, sblíží vás.

NALAĎTE SE SKRZE JÓGOVÉ PŘÍBĚHY A MEDITACE

WORKSHOP v PDF s nahrávkami MEDITACÍ pro děti

120 stran inspirace 

30 minut nahrávek

7 meditačních příběhů 

a návody, jak na cvičení a meditace s dětmi

za 299 Kč

 

Meditace

Imaginace

Relaxace

MÍR PRO VŠECHNY ZAČÍNÁ MÍREM V NÁS SAMÝCH.

Kurz vám ukáže jak podpoříte fyzický i emoční rozvoj dítěte

Emoce hýbou světem, naučme děti s nimi pracovat. 

Zralé emoce znamenají zralé vztahy

Aby vztahy fungovaly, je potřeba umět zacházet se svými pocity a potřebami. Učme tomu své děti už od dětství.

VYBAVME DĚTI KLÍČEM KE ŠŤASTNÉMU ŽIVOTU

CO TÍM DÍTĚ ZÍSKÁ?

  • Naučí se naladit na tělo, uvolnit a zklidnit.

  • Nástroj, jak překonávat strach.

  • Bude pozornější.

  • Naučí se všímat si emocí.

CO JSOU MEDITACE A IMAGINACE?

Meditace i imaginace pracují se světem představ, které pro děti ladím pozitivně a motivačně. Tak, aby objevovaly svoji sílu, sebevědomí a možnosti.

 

Co získáte vy jako kouč dětí?

  • NÁSTROJ KE ZKLIDNĚNÍ DĚTÍ
    Tím, že si dítě vytvoří rituál z jogových příběhů a hry s představami, budete vědět, kde je jeho niterné útočiště a můžete mu snadněji pomoc naladit se na vnitřní klid.
  • NOVÉ UŽITEČNÉ RITUÁLY
    Tento rituál k navazování spojení v pohybu u jógy a v klidu s vnitřními představami nám hravým způsobem umožní nahlížet do nitra dítka. A tím nám umetá cestičku k jeho srdci a můžeme se tak z jeho průvodcování víc radovat.

KDO JSEM

Jsem Monika, psycholožka, psychoterapeutka a máma dvou malých dětí. Miluji imaginace, relaxace a tvořivost. Baví mne vymýšlet příběhy a hravou jógu spojenou s jednoduchými prvky mindfulness a meditacemi. 

Pracovat s představami a využívat jejich sílu jsem se naučila v rámci pětiletého výcviku pro psychoterapeuty. Jóga je mým koníčkem, proto jsem absolvovala i kurzy zaměřené na jógu s dětmi.

Děti mají skvělou schopnost bytí tady a teď. Naším úkolem je dbát na to, aby ji neztratily. Aby naopak svoji fantazii a spojení s vnitřním světem posilovaly a na tom vystavěly svoji zdravou sebehodnotu.

My jim do života dáváme hlavně velkou porci lásky. Není většího daru. Když je ale vybavíme i nástroji k tomu, jak si  samy mají tvořit naplněný život, neprohloupíme.